つくばりんりんロードサイクリング

9/18は、つくばりんりんロードにサイクリングに行った。昨日は子供の運動会だったので、疲れがたまっているので、サイクリングはほどほどにした。つくば市の農村地帯はとてもきれいで、緑いっぱいで、気分が良くなった。

マウンテンバイクのサドルが合っていないのか、股が直ぐに痛くなって、休んでばかりいた。走るよりも、休むほうが多かった。途中公園で休んだりもしたが、日陰は涼しく、とても快適だった。

やはり、少しでも体を動かしたほうが精神面でも身体面でも良いと思う。

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